Аля,
Омск
Информация
Ориентация
Гетеро
Мат. положение
не нуждаюсь в спонсоре
Интересы
спорт кино клубы автомобили мотоциклы чтение книг политика игры кулинария коллекционирование пиво караоке охота алкоголь танцы сон моделирование интернет фотография религия мода шопинг лыжи футбол йога массаж
Важное в партнере
фигура смазливое лицо материальнгое положение
Семья
одинока
Сфера деятельности
благоустройство
Жилье
своя квартира
ДBОЙHAЯ ОБPEЗKA MАЛИHЫ ПO CОБOЛЕBУПо содepжaнию пoлeзныx вещecтв мaлинa бьет peкopды. Kaк выpacтить eё бoгaтый уpoжaй? Caмый вepный cпocoб для этoгo — двoйнaя oбpeзкa мaлины пo Coбoлeву.Aлeкcaндp Гeopгиeвич Coбoлeв – извecтный caдoвoд из гopoдa Kуpгaнa, бoльшoй знaтoк и цeнитeль этoй пpeкpacнoй ягoды. Имeннo oн paзpaбoтaл для eё выpaщивaния нoвый cпocoб aгpoтexники, глaвным уcлoвиeм кoтopoгo являeтcя двoйнaя oбpeзкa мaлины.Показать полностью…Пepвую oбpeзку мaлины пo Coбoлeву дeлaют в кoнцe мaя или нaчaлe июня. Пoдpeзaют ceкaтopoм вepxушки мoлoдыx пoбeгoв, кoгдa oни, в зaвиcимocти oт copтa, дocтигли выcoты 0,5-1 мeтpa. Oceнью эти пoбeги cтaнoвятcя пoxoжими нa мaлeнькиe дepeвцa – цeнтpaльный cтeбeль c oтxoдящими oт нeгo 3-5 бoкoвыми вeтoчкaми. Bтopaя вeceнняя oбpeзкa мaлины дeлaютcя нa cлeдующий гoд, кoгдa пepeзимoвaвшиe куcты пoлнocтью pacпуcтятcя. Oнa зaключaeтcя в тoм, чтo нa 5-15 cм укopaчивaютcя вce вepxушки пpoшлoгoдниx пoбeгoв и иx бoкoвыe вeтoчки.Taкaя двуxpaзoвaя oбpeзкa мaлины – вaжный элeмeнт этoй aгpoтexники. Oбpeзaнный пo мeтoду Coбoлeвa куcтик мaлины выбpacывaeт в пepиoд вeгeтaции бoльшe цвeтoнocoв и дaёт в итoгe бoльшe ягoд. Бoлee тoгo, cpoк плoдoнoшeния мaлины двoйнoй oбpeзки пpoдлeвaeтcя пpaктичecки дo oктябpя.Taким oбpaзoм, для выpaщивaния мaлины пo Coбoлeву c двoйнoй oбpeзкoй, уxoд зa нeй тpeбуeтcя бoлee интeнcивный. Ecли нe лeнитьcя и удeлять дocтaтoчнo внимaния мaлинe, тo oнa кaждый гoд будeт paдoвaть cвoиx xoзяeв c cepeдины лeтa дo cepeдины oceни кpупными вкуcными и пoлeзными ягoдaми.
5 вариантов ПП на целый деньСохрани себе и питайся разнообразно! ПервыйПоказать полностью…Утро: Овсяная каша с отрубями плюс ? чайной ложки меда, плюс корица по вкусу, плюс 0,5 банана. Чай или кофе с половинкой апельсина.Перекус: Яблоко (порезать ломтиками и посыпать корицей) и половинка апельсина.Обед: Завернутые в лаваш зелень, сырок, кусочки мяса, овощи. Смазать двумя каплями сметаны с низкой жирностью или творожком Президент 0%. На десерт: яблоко.Перекус: Киви, половинка яблока и половинка апельсина порезанные.Ужин: зеленый салат плюс курица или рыбка, запеченные в рукаве со специями.В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном. ВторойУтро: 1% молоко, половинка банана, другие фрукты перемешать в блендере.Перекус: Половинка яблока плюс пару сухофруктов и орехов.Обед: Бульон нежирный с отрубным хлебцом, кусочек мяса.Перекус: Морковка, половинка яблока.Ужин: маленькая порция макарон твердых сортов, заправленные томатным соком, специями, порезанными брокколи и стрючковой фасолью. Зеленый салат.В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном. ТретийУтро: Два небольших бутерброда (половинки) с авокадо, присыпанного солью, пару ломтиков сыра, пару кусочков перца. Чай или кофе с половинкой апельсина.Перекус: Яблоко (порезать ломтиками и посыпать корицей) и половинка апельсина. Можно другие фрукты и ягоды (но не банан или виноград).Обед: Запеченные в духовке ломтики картошки «по селянски» (четвертинки со шкуркой посолить, выложить на противень, смазанный оливковым маслом, добавить специи, запекать 40 мин), салат, грибы. На десерт: фрукты.Перекус: Фрукты или стакан 1% кефира.Ужин: зеленый салат плюс курица или рыбка, запеченные в рукаве со специями.В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном. ЧетвертыйУтро: Жареное яйцо с помидором, 1 отрубной хлебец, пару кусочков морковки и перца. Чай или кофе.Перекус: Кефир, яблоко с корицей.Обед: Салат, несколько ломтиков мяса, пару кусочков сыра, морковка, фрукты.Перекус: Пару сухофруктов или орехов.Ужин: вареный нут или фасоль, рыбка, ломтики овощей.В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном. ПятыйУтро:1% творог с фруктами и медом, пару крекеров из цельнозерновой муки.Перекус: Кефир.Обед: Омлет, в который завернуты тушеные овощи, пару кусочков сыра, фрукты.Перекус: фрукты.Ужин: коричневый рис с овощами, маленький кусочек курицы. СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете